Van 4 tot 11 mei 2025 kunnen gasten in het Quellenhof Luxury Resort Passeier deelnemen aan een exclusieve Biohacking Longevity Retreat. Tijdens deze periode krijgen zij de kans om de modernste wetenschappelijke methoden te leren kennen, die gericht zijn op het duurzaam verbeteren van gezondheid, vitaliteit en levenskwaliteit.

Vakkennis voor de gezondheid

In samenwerking met toonaangevende Europese biohacking-experts en Biogena, de specialist in hoogwaardige micronutriëntenpreparaten, heeft het resort een uitgebreid programma ontwikkeld. Dit ondersteunt de deelnemers bij het ontplooien van hun volledige potentieel en het ontdekken van een verbeterde versie van zichzelf.

Daniela Nuti Ignatiuk (DNA22) en Dr. Massimo Filippi (Codice Massimo), twee van de meest gerenommeerde experts op het gebied van biohacking, begeleiden de retreat. Samen met de medisch directeur van het Medical Center Quellenhof, Dr. Leyla Rafi-Stenger, en een gespecialiseerd team wordt gezorgd voor een individuele en holistische begeleiding.

Wat is biohacking?

Biohacking beschrijft de wetenschappelijke optimalisatie van het lichaam om gezondheid, prestaties en welzijn naar een hoger niveau te tillen. Het gaat erom lichamelijke processen beter te begrijpen en deze gericht positief te beïnvloeden. De term is samengesteld uit „bio” (leven) en „hacking” (verandering en controle) en staat voor een innovatieve benadering om de eigen biologie bewust te sturen.

De voordelen van biohacking zijn veelzijdig: het bevordert de celregeneratie, versterkt het immuunsysteem en vertraagt het verouderingsproces. Door geoptimaliseerde voedingsstrategieën, verbeterde slaappatronen en speciale technieken zoals koude- en warmtetherapie verhoogt biohacking niet alleen de fysieke, maar ook de mentale prestaties. Daarnaast helpt het om de hormonale balans te verbeteren en ontstekingen te verminderen, wat op lange termijn bijdraagt aan meer gezondheid en welzijn.

Individuele toepassingen en analyses

De Biohacking Longevity Retreat omvat op maat gemaakte toepassingen en analyses voor een holistische optimalisatie van de gezondheid. Een voorafgaande bloedtest vormt de basis voor alle daaropvolgende maatregelen en garandeert een nauwkeurige, gepersonaliseerde begeleiding. Tot de toepassingen behoren onder andere metingen van de hartritmevariabiliteit, roodlichttherapie en de cryosauna – allemaal gericht op het verbeteren van de levenskwaliteit. De deelnemers kunnen zich verheugen op meer energie, minder stress en een verhoogde mentale helderheid.

Gepersonaliseerde geneeskunde – een upgrade voor het biohacking

Een bijzonder hoogtepunt van de retreat is de mogelijkheid om het programma uit te breiden met gepersonaliseerde geneeskunde – een innovatieve upgrade die via genetische tests nauwkeurig vaststelt welke medicijnen het lichaam op lange termijn goed verdraagt. Deze methode houdt rekening met de genetische aanleg en zorgt ervoor dat medicatie en therapieën specifiek worden afgestemd op de individuele behoeften. Zo wordt niet alleen de effectiviteit geoptimaliseerd, maar ook het risico op bijwerkingen geminimaliseerd. Een eenmaal uitgevoerde genetische test levert levenslange inzichten op en maakt het mogelijk om toekomstige therapieën optimaal af te stemmen.

Drie op maat gemaakte pakketten

In het kader van de retreat worden drie verschillende pakketten aangeboden. Het meest uitgebreide programma, „Mine Longevity“ strekt zich uit over zeven nachten en biedt een diepgaande analyse van leefgewoonten, bloedwaarden en cardiometabole functies, evenals een breed scala aan regeneratieve en prestatieverhogende toepassingen. Wie vijf dagen de tijd heeft, kan met het pakket „Good Health“ gericht aan zijn vitaliteit werken – onder andere met micronutriëntenanalyses, detoxbehandelingen en gepersonaliseerde massages. Voor een compacte maar effectieve kennismaking is er het tweedaagse pakket „Prevent & Check“, dat een uitgebreide gezondheidsanalyse en eerste biohacking-toepassingen omvat.

De Biohacking Longevity Retreat 2025 in het Quellenhof Luxury Resort Passeier biedt daarmee de ideale gelegenheid om onder professionele begeleiding onder te duiken in een nieuwe dimensie van gezondheidsoptimalisatie.