Heldere berglucht, aangename temperaturen en een landschap dat zich in warme kleuren hult: de herfst is bij uitstek geschikt voor actieve dagen in de bergen. Bij Das Hohe Salve – Move & Relax in Hopfgarten im Brixental worden natuurbeleving, doelgerichte training, regeneratie en bewuste voeding met elkaar gecombineerd. De holistische Move & Relax-filosofie zorgt voor de ideale balans tussen activiteit en ontspanning – individueel afgestemd en met waardevolle impulsen die ook na de vakantie blijven doorwerken.

Actief trainen, gericht herstellen

Of het nu gaat om een training in het resort of om beweging in de natuur: op verzoek begeleiden ervaren coaches de gasten en stemmen zij de trainingssessies af op de persoonlijke conditie en individuele doelen. Minstens zo belangrijk als beweging is het herstel daarna. Actieve recovery-methoden, weldadige behandelingen en bewuste momenten van ontspanning helpen om nieuwe energie op te doen en lichaam en geest weer in balans te brengen.
Zo wordt het verblijf een time-out die niet alleen goed doet, maar ook nieuwe perspectieven biedt voor een actieve en gezondheidsbewuste levensstijl.

Vanuit het resort rechtstreeks de bergen in

De ligging kan voor sportieve gasten nauwelijks beter: direct bij het dalstation van de bergliften begint de natuurbeleving meteen voor de deur. Dankzij Hike-In/Hike-Out en Bike-In/Bike-Out gaat het zonder omwegen de Kitzbüheler Alpen in. Rondom de Hohe Salve en de Wilder Kaiser varieert het aanbod van ontspannen herfstwandelingen tot uitdagende berg- en tochten naar de top.
Terug in het resort biedt de Move-zone ideale mogelijkheden om de training gevarieerd aan te vullen. Moderne trainingsfaciliteiten en het 25 meter lange sportbad stimuleren kracht en uithoudingsvermogen, terwijl ICAROS® Health beweging combineert met Virtual Reality en op speelse wijze rompstabiliteit, evenwicht en lichaamscontrole traint.
Aansluitend bieden sauna’s, het zwembad en weldadige behandelingen de perfecte omgeving voor revitaliserend herstel.

Energie die smaakt
Ook voeding vormt een essentieel onderdeel van de Move & Relax-filosofie. Van een vitaal ontbijt en lichte gerechten tot een meergangendiner: de Move & Relax-keuken legt de focus op regionale en seizoensgebonden ingrediënten en een zorgvuldige bereiding.
Zo ontstaan uitgebalanceerde composities die het lichaam voorzien van waardevolle voedingsstoffen en tegelijkertijd volop culinaire variatie bieden – afgestemd op een actieve vakantiedag en de persoonlijke balans tussen beweging en ontspanning.

Relax Beauty Days
Inbegrepen: 2 overnachtingen inclusief ontbijt en diner, 1 Signature Treatment, 1 Shorty Hand and Foot Care, 1 Hydroxeur-bad, 1 Reviderm Base, toegang tot de Move & Relax-zone inclusief groepstrainingen en activiteitenprogramma, badjas en parkeerplaats op het open parkeerdek.
Prijs: vanaf 506 euro per persoon

Biohacking Days
Inbegrepen: 3 overnachtingen inclusief ontbijt en diner, 1 spiro-ergometrie, 1 bio-elektrische impedantieanalyse, 1 personal training, 1 sportmassage of gezichtsbehandeling, toegang tot de Move & Relax-zone inclusief groepstrainingen en activiteitenprogramma en parkeerplaats op het open parkeerdek.
Prijs: vanaf 760 euro per persoon