Een diepe ademhaling. Heldere berglucht. Het uitzicht op de Kitzbüheler Alpen brengt de gedachten tot rust en maakt ruimte voor wat echt goed doet: beweging, energie en ontspanning. Wie zijn vakantie doorbrengt in Das Hohe Salve, ervaart een time-out die nieuwe kracht geeft voor het dagelijks leven.

Het resort ligt direct aan de voet van de Hohe Salve, aan de ingang van het Brixental. Met de innovatieve, sportwetenschappelijk onderbouwde Move & Relax-filosofie komen lichaam en geest weer in balans. Een resort voor iedereen die zich van top tot teen energiek wil voelen.

Move & Relax – jouw lichaam, jouw doel, jouw tempo

De Move & Relax-filosofie werd ontwikkeld in samenwerking met het Instituut voor Sportwetenschappen van de Universiteit van Innsbruck en olympisch kampioen Toni Innauer. Drie pijlers vormen de basis: beweging,regeneratie en evenwichtige voeding – individueel afgestemd en merkbaar effectief.

Of je nu sportief bent, een actieve vakantieganger of iemand die opnieuw vitaliteit en innerlijke balans wil vinden: in Das Hohe Salve start iedereen waar hij of zij staat en ontwikkelt zich stap voor stap verder.

Trainen met een systeem – individueel, modern, persoonlijk

In het Move-gedeelte vinden gasten een professionele trainingsomgeving met moderne apparatuur, persoonlijke begeleiding en nauwkeurige diagnostiek. Met behulp van tools zoals spiro-ergometrie of bio-elektrische impedantieanalyse wordt het lichaam diepgaand geanalyseerd – de basis voor trainingsplannen op maat. Een bijzonder hoogtepunt is het ICAROS® Health Training, dat gerichte oefeningen voor balans, kracht en mobiliteit combineert met motiverende virtual-reality-ervaringen – speels, effectief en innovatief.

Techniek vormt de basis, maar in Das Hohe Salve zijn het de mensen die de training tot leven brengen. Frank Schauer, directeur en gastheer van Das Hohe Salve Sportresort, zorgt met ervaring, betrokkenheid en persoonlijk inzicht ervoor dat gasten zich volledig op hun gemak en gemotiveerd voelen. Samen creëren zij een omgeving waarin zowel het verblijf als de training een succeservaring wordt.

Bergen als trainingspartner – natuur als energiebron

De omliggende bergen nodigen uit tot outdooractiviteiten midden in de natuur: hardlopen, wandelen en fietsen – over boswegen, bergpaden of uitdagende trails. Gravel-, e- en mountainbikers vinden perfecte omstandigheden tussen de Wilder Kaiser, de Kitzbüheler Alpen en het Brixental. Golfers profiteren van de nabijheid van acht regionale golfbanen met aantrekkelijke voordelen.

In de winter begint de skidag direct voor de deur: ski-in/ski-out in een van de grootste skigebieden van Oostenrijk, SkiWelt Wilder Kaiser-Brixental. Daarnaast is er een uitgebreid aanbod voor langlaufen, sneeuwschoenwandelen en winterwandelingen. Het Move-team ondersteunt met techniekcoaching, de juiste warming-up en individuele trainingsbegeleiding.

Ruimte en tijd voor regeneratie

Na intensieve beweging heeft het lichaam gerichte ontspanning nodig. In het Relax-gedeelte is alles daarvoor aanwezig: sauna’s, zwembaden, weldadige massages en individueel afgestemde behandelingen helpen spanningen los te laten, de geest tot rust te brengen en nieuwe energie op te doen.

In de BLACKROLL® Regeneratielounge leren gasten hoe zij eenvoudige tools, in combinatie met deskundige begeleiding, effectief kunnen inzetten voor herstel – praktisch, doelgericht en direct voelbaar. Moderne regeneratieapparatuur zoals compressiebroeken en massagepistolen kan hier worden uitgeprobeerd. Het draait hier niet alleen om ontspannen, maar om opladen. Om echte recuperatie die kracht geeft – en zin in meer beweging opwekt.

De Energy-keuken: genieten dat goed doet

In Das Hohe Salve is voeding een centraal onderdeel van het welzijnsconcept – smaakvol, bewust en geschikt voor het dagelijks leven. In de Energy-keuken komen verse, regionale ingrediënten samen met een voedzame variëteit en zorgvuldig doordachte recepten. De gerechten zijn licht verteerbaar en hun effect is voelbaar. Zo ontstaat genieten dat nieuwe energie schenkt – en motiveert om weer goed voor jezelf te zorgen.

Aankomen. Trainen. Opladen.

Das Hohe Salve is een plek voor iedereen die actief iets voor zichzelf wil doen – zowel fysiek als mentaal. Voor wie meer uit zijn verblijf wil halen dan alleen een pauze. Hier komt sportwetenschappelijke expertise samen met echte passie – voelbaar bij elke training, elk advies en elke ontmoeting. Wie hier tijd doorbrengt, keert versterkt, geïnspireerd en met frisse energie terug naar het dagelijks leven.