Das Hohe Salve in Hopfgarten in Tirol bietet eine einzigartige Kombination aus Bewegung und Entspannung, die perfekt auf die Bedürfnisse der Gäste abgestimmt ist. Die hauseigene Move & Relax Philosophie verbindet moderne Trainingsmethoden, wissenschaftliche Expertise und vielfältige Regenerationsmöglichkeiten zu einem ganzheitlichen Angebot, das Körper und Geist stärkt und neue Energie für den Alltag schenkt.

ICAROS Health Training: innovatieve methode voor fitness en therapie

Een nieuw hoogtepunt van het resort is het ICAROS Health Training, dat therapie en training op een bijzondere manier combineert met motiverende spelelementen. Het ultramoderne systeem verbetert gericht stabiliteit, mobiliteit en kracht. ICAROS is bijzonder geschikt voor ortho- en neurorevalidatie, bevordert core- en balansoefeningen voor een gezonde rug en maakt ook voor mensen met fysieke beperkingen een effectieve versterking van de stabiliteit mogelijk. Dankzij de aanpasbaarheid van ICAROS Health aan elke gast en de integratie van virtual reality en mobiele apparaten wordt de training afwisselend en motiverend vormgegeven.

Een team van sportwetenschappers en trainers begeleidt de gasten stap voor stap en zorgt voor een optimale ondersteuning. De meerwaarde van Das Hohe Salve ligt in de persoonlijke en individuele begeleiding, die een effectief en duurzaam trainingservaring garandeert.

De effecten van ICAROS Health Training zijn indrukwekkend: de spieractivatie verdubbelt in vergelijking met conventionele oefeningen en het calorieverbruik stijgt met 30 procent. Studies tonen een verbetering van het reactievermogen met 16,4 procent en een toename van de spierfunctionaliteit met 25,8 procent aan. Daarnaast wordt de stabiliteit aanzienlijk verhoogd en treden rugklachten minder vaak op. Opmerkelijk is dat ICAROS Health niet alleen de therapie ondersteunt, maar ook de motivatie om na de revalidatie actief te blijven duurzaam vergroot.

Holistische analyse voor individuele gezondheidsdoelen

Als aanvulling op de gerichte bewegingstherapie biedt Das Hohe Salve een wetenschappelijk onderbouwd analyseconcept. Met behulp van bio-elektrische impedantieanalyse wordt de lichaamssamenstelling gedetailleerd bepaald, wat inzicht geeft in spiermassa, lichaamsvet en vochtbalans. Deze analyse vormt de basis voor een voedings- en trainingsadvies op maat, afgestemd op de persoonlijke doelen van de gast. Daarnaast biedt spiro-ergometrie op de fietsergometer een nauwkeurig inzicht in het prestatievermogen van het lichaam, waarbij ademhaling en hartslag tijdens inspanning worden geanalyseerd. De resultaten worden besproken in een persoonlijk consult met sportwetenschappers en helpen bij het ontwikkelen van het optimale trainingsprogramma.

BLACKROLL® Regeneratielounge
Spierverkrampingen losmaken, mobiliteit bevorderen

Een ander hoogtepunt in Das Hohe Salve is de nieuwe BLACKROLL® Regeneratielounge. Hier kunnen gasten moderne regeneratieapparaten zoals compressiebroeken en massagepistolen gratis uitproberen. De massagepistolen ontspannen de spieren met zachte, ritmische vibraties en bevorderen de doorbloeding, terwijl de compressiebroeken de lymfestroom stimuleren en het herstel van de onderste ledematen ondersteunen. Deze toepassingen helpen om spierbelasting te verwerken en spanningen gericht los te laten. Zo wordt ontspanning effectief bevorderd en tegelijkertijd de prestaties op lange termijn versterkt.

Coaches en trainers staan de gasten hierbij terzijde en geven waardevolle tips voor het optimale gebruik van de apparaten. Bij interesse kunnen de producten direct in de shop worden aangekocht.

Natuurbeleving en actieve ontspanning in de Kitzbüheler Alpen

De Kitzbüheler Alpen direct voor de deur vormen het perfecte decor voor natuurbeleving en actieve ontspanning. Wandelen, fietsen of golfen – de alpine omgeving zorgt voor een evenwichtige balans tussen beweging en ontspanning. Of het nu gaat om „Bike-in & Bike-out“ of „Hike-in & Hike-out“: gasten starten hun activiteiten direct vanaf het resort. Daarnaast nodigen een 25-meter sportzwembad en een binnen- en buitenzwembad uit tot zwemmen en ontspannen.

Ontspanning in het Relax-gedeelte

Regeneratie staat in Das Hohe Salve centraal. Het Relax-gedeelte verwent met weldadige saunagangen, diepwerkende massages en revitaliserende schoonheidsbehandelingen. Deze toepassingen helpen gasten te ontspannen na sportieve activiteiten en nieuwe energie op te doen. Het welzijnsprogramma wordt afgerond door de Energy-keuken, die met voedzame en regionale gerechten zorgt voor duurzame energie.

Individueel advies voor een duurzame verbetering van de levenskwaliteit

In Das Hohe Salve staat persoonlijke begeleiding centraal om voor elke gast het ideale vakantie- en regeneratieconcept te ontwikkelen. Zo wordt het verblijf niet alleen een time-out, maar een duurzame investering in de eigen gezondheid. Gasten keren verfrist, vol energie en met een verhoogde levenskwaliteit terug naar het dagelijks leven.

Move & Relax. Pump up your life. Das Hohe Salve is een hotel van de Pletzer Resorts Group. Met de doordachte Move & Relax-filosofie van Pletzer Resorts biedt het de perfecte basis voor een krachtige time-out in de alpine natuur van de Kitzbüheler Alpen. Das Hohe Salve werd geopend in 2016 en beschikt over 104 kamers. De Pletzer Resorts werden opgericht in 2018 en zijn gevestigd in Hopfgarten in Tirol. In totaal bieden de Pletzer Resorts 474 kamers en suites verdeeld over vijf resorts.

BIOHACKING Days

Inbegrepen diensten: 3 overnachtingen incl. ontbijt en diner (= 4 dagen actieve tijd), 1 x spiro-ergometrie, 1 x bio-elektrische impedantieanalyse,, 1 personal Training, 1 sportmassage of gezichtsbehandeling, toegang tot de Move & Relax-zone incl. groepslessen en activiteitenprogramma – Prijs per persoon in tweepersoonskamer: vanaf € 760,80