Fasten ist weit mehr als der bewusste Verzicht auf Nahrung. Richtig durchgeführt, wird es zu einer wertvollen Pause für Körper und Geist und gibt neue Impulse für Ernährung, Energie und innere Balance. Doch gerade zu Hause fällt es vielen schwer, konsequent zu bleiben: Alltagsroutinen, berufliche Verpflichtungen und permanente Versuchungen erschweren das Fasten. Hinzu kommt häufig die Unsicherheit, ob man den Körper dabei wirklich richtig unterstützt.

Jetzt, da die Fastenzeit vor der Tür steht, bietet sich die ideale Gelegenheit, diese Neuausrichtung gezielt in einem fachkundig begleiteten Rahmen zu erleben. In einem spezialisierten Hotel wird Fasten zur ganzheitlichen Erfahrung: professionell betreut, klar strukturiert und eingebettet in Ruhe, Natur und Regeneration. Ein Ort, der dafür ideale Bedingungen schafft, ist das MY MAYR MED
Resort im niederbayerischen Bad Birnbach. Hier verbinden sich medizinisch fundierte Programme mit stilvollem Resortambiente zu einer Auszeit, die Raum für Erholung, bewusste Ernährung und neue Energie bietet.
Medizinisch begleitet. Individuell abgestimmt.

Das Fastenangebot im MY MAYR MED Resort basiert auf der modernen F. X. Mayr-Kur und dem MY MAYR Vitalfasten, einer zeitgemäßen, sanften Form des Fastens mit ausgewählten, leicht verdaulichen Lebensmitteln, auf Wunsch auch vegan. Ein erfahrenes Ärzte- und Therapeutenteam begleitet jede Fastenkur persönlich und passt sie individuell an die Bedürfnisse der Gäste an. Individuell wählbare Module widmen sich Themen wie Regeneration, Stoffwechsel oder körperliche Fitness. Neu ergänzen MY MAYR Longevity-Programme und eine Kältekammer mit bis zu minus 110 °C das Angebot. Die MY Longevity-Ernährung bietet als eigenständige Ernährungslinie leichte, nährstoffreiche Gerichte und Impulse für zu Hause.

Fasten in einem Resort, das Gesundheit und Genuss vereint

Was das MY MAYR MED Resort besonders macht, ist das harmonische Zusammenspiel aus ganzheitlich ausgerichteten Fastenangeboten und tiefgehender Erholung. Stilvolle Zimmer und Junior Suiten bieten viel Ruhe. Das MY SPA, sanfte Bewegung in der umliegenden Natur und die Nähe zur Rottal Terme mit ihrem warmen Thermalwasser laden zusätzlich zu Entspannung und Erholung ein.

Fasten im MY MAYR MED Resort bedeutet achtsame Reduktion in einem Umfeld, das Gesundheit, Genuss und Ästhetik vereint. Hier erhält man Zeit für sich selbst, die im Alltag oft fehlt.

„MY MAYR PUR Programm“
6 Übernachtungen (od. 10/13/20 Nächte) inkl. wahlweise der Ernährung nach der modernen F. X. Mayr Kur oder dem MY MAYR Vitalfasten sowie verschiedenen Anwendungen (1 x Aufnahmegespräch, Untersuchung,1 x Kurplanung, 1 x Abschlussgespräch, 1 x Abschlussuntersuchung, 3 x manuelle Bauchbehandlung, 1 x Zwischenuntersuchung, 1 x Bioimpedanzmessung, 2 x 3D Bodyscan, 1 x HRV-Messung, 1 x V02max, 1 x Fussreflexzonenmassage, 1 x Detox-Tiefenmassage, 1 x Detox-Fussbad, 1 x Detox-Lymphdrainage, 2 x Benutzung der Rottal Terme sowie die Teilnahme am Aktivprogramm, die Nutzung des MY SPA und MY Gym – zum Programm