Een holistische reis naar innerlijke rust, nieuwe energie en mentale helderheid: de sensationele Shaolin-grootmeester Shi Yan Liang uit China geeft opnieuw les in de eeuwenoude kunsten van tai-chi, qi-gong en kungfu, evenals chan-meditatie, in de unieke welzijnssfeer van het wellness- en gezondheidshotel Larimar****Superior in het Zuid-Burgenland, Oostenrijk.

De Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) leert al meer dan 2.000 jaar hoe zelfgenezende krachten geactiveerd kunnen worden en hoe men uit eigen energiebronnen kan putten. Als toonaangevend wellness- en gezondheidshotel biedt Larimar unieke gezondheidsconcepten met meer dan 150 behandelingen en een topteam van artsen en therapeuten – voor een bijzonder gezondheidsmeerwaarde tijdens de wellnessvakantie.

Chinese kunsten met de Shaolin-grootmeester

Van 1 tot 8 februari 2026, 28 juni tot 5 juli 2026 en 22 tot 29 november 2026 krijgen gasten in Hotel Larimar in Oostenrijk de uitzonderlijke kans om de eeuwenoude kunsten van tai-chi, qi-gong en kungfu, evenals chan-meditatie, te leren onder authentieke begeleiding van een echte Shaolin-grootmeester. Deze Chinese bewegingskunsten bevorderen kracht, mindfulness en innerlijke balans:

• Tai-chi wordt gekenmerkt door langzame, vloeiende bewegingen die lichaam en geest in harmonie brengen. De zachte reeksen versterken spieren en gewrichten, verbeteren de houding en werken tegelijk meditatief. Gasten ervaren hoe bewuste beweging en ademhaling rust brengen en nieuwe stabiliteit in het dagelijks leven creëren.
• Qi-gong richt zich op het activeren en sturen van de levensenergie – de “qi”. Met gerichte ademhalingstechnieken, duidelijke bewegingsreeksen en mentale focus helpt qi-gong stress te verminderen, het immuunsysteem te versterken en de innerlijke vitaliteit merkbaar te verhogen.
• Kungfu, de krachtige krijg- en bewegingskunst van de Shaolin-monniken, staat voor discipline, coördinatie en mentale kracht. De nadruk ligt op lichaamsbeheersing, concentratie en veerkracht.
• Een ander centraal onderdeel van de leer van Shaolin-grootmeester Shi Yan Liang is chan-meditatie – de meditatieve wortel van alle Shaolin-kunsten en de oorsprong van het latere zenboeddhisme. Chan staat voor directe ervaring, helderheid en aanwezigheid in het huidige moment. Gasten leren de geest tot rust te brengen en innerlijke onrust bewust los te laten. Concentratie, emotionele balans en innerlijke kalmte worden bevorderd.

Doel van de Shaolin-weken is stress te verminderen, het lichaamsbewustzijn te verscherpen en duurzame impulsen voor gezondheid en levensbalans mee te nemen.

Luxe van de Larimar thermen-, water- en saunawereld

Het perfecte kader voor deze bijzondere ervaringen biedt de Larimar thermen-, water- en saunawereld met 9 zwembaden, 9 sauna’s en talrijke rustoases, inclusief een nieuw Ladies Spa. 36 °C warm thermaal water, ontgiftend zeewater en aangenaam getemperd zoet water nodigen uit tot diepe ontspanning. De luxueuze saunawereld overtuigt met zeven sauna’s en een nieuw Ladies Spa met nog twee extra sauna’s. In de warmere maanden nodigt het mediterrane Larimar-tuinparadijs uit tot ontspannen natuurbeleving. Culinaire verwennerij komt van de biologisch gecertificeerde Larimar Gourmet-Vitalkeuken, bekroond met De Groene Hoed.

Shaolin-week
7 nachten inclusief alle Larimar-inclusies, dagelijkse workshops met de Shaolin-grootmeester, 2 acupunctuurbehandelingen en 1 Tuina-volledige lichaamsmassage – Prijs: vanaf € 1.822 p.p./2-persoonskamer (geldig 01–08.02.2026 en 28.06–05.07.2026) of vanaf € 1.857 p.p./2-persoonskamer (geldig 22–29.11.2026)