Herbst/Winter

Am 13. September feierte Schauspieler und Regisseur Otto Retzer seinen 80. Geburtstag. Nach mehreren Feiern in Kärnten und München zieht er sich gemeinsam mit seiner Frau Shirley wieder in das Wellness- und Gesundheitshotel Larimar****Superior in Stegersbach zurück – zum Entspannen, Regenerieren und Krafttanken.

Bei wohltuenden Ayurveda-Behandlungen und Top-Wellness erholen sich Otto und Shirley Retzer derzeit im renommierten Hotel & Spa Larimar. „Uns gefällt es sehr gut im Larimar. Wir fühlen uns bestens betreut und lieben das großzügige Wellnessangebot mit 9 Pools, 9 Saunen sowie tollen Behandlungen. Meine Frau ist vom neuen Ladies Spa begeistert und genießt das exklusive Ambiente unter Frauen. Wir lieben das köstliche Essen im Larimar. Diesmal versuche ich aber die entschlackende Intervall-Basenfasten-Kur – auch das ist im Larimar möglich“, schwärmt der prominente Regisseur.

Sehr erfreut über den erneuten Besuch der prominenten Stammgäste zeigt sich das Larimar Team – allen voran die Gastgeber Daniela und Johann Haberl: „Otto und Shirley Retzer zählen seit vielen Jahren zu unseren treuesten Gästen. Wir schätzen ihre Herzlichkeit und freuen uns, dass sie bei uns regelmäßig Ruhe und neue Energie finden.“

Im Hotel Larimar lädt die rund 7.000 m² große Thermen-, Wasser- und Saunawelt zum Entspannen ein. Ganzheitliche Gesundheitsprogramme – von Basenfasten über Ayurveda bis F.X. Mayr – sorgen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden im einzigartigen Wohlfühlambiente. Exzellente Kulinarik, hochwertige Treatments und die herzliche Betreuung durch das Larimar-Team runden das Urlaubserlebnis ab.

Ab dem 14. Dezember 2025 wird Reisen zwischen Graz, Wien und Klagenfurt so bequem wie nie zuvor: Mit der Eröffnung der neuen Koralmbahn – einer der modernsten Bahnstrecken Österreichs – rücken Graz und Klagenfurt auf nur 41 Minuten Fahrtzeit zusammen. Auch die Verbindung zwischen Wien und Klagenfurt wird deutlich schneller: Die Reise dauert künftig nur noch rund drei Stunden und zehn Minuten. Für Gäste des Das Seepark Wörthersee Resorts bedeutet das: eine nachhaltige, entspannte und zeitsparende Anreise. Nach der bequemen Zugfahrt lässt sich das Urlaubsgefühl im Grünen sofort genießen – ohne lange Wege, ohne Stress.

Ein Meilenstein für klimafreundliche Mobilität

Die neue Koralmbahn ist das Herzstück der modernisierten Südstrecke und setzt Maßstäbe für nachhaltiges Reisen in Österreich. Mit täglich 29 Direktverbindungen ab Graz und 26 ab Wien ist Kärnten künftig so gut erreichbar wie nie zuvor. Das Seepark Wörthersee Resort begrüßt diese Entwicklung und unterstreicht sein Engagement für nachhaltigen Tourismus mit der „Green Travel Rate“: Gäste, die mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen, profitieren von bis zu 10 Prozent Rabatt auf den Tagespreis. Der Bahnhof Klagenfurt liegt nur zehn Fahrminuten vom Resort entfernt.

„Die Koralmbahn bringt unsere Gäste schneller und bequemer ans Ziel – und das mit einem deutlich kleineren ökologischen Fußabdruck“, erklärt Marketing-Managerin Sylvia Ehrhard. „Ob Wochenendtrip, Geschäftsreise oder Urlaub –Reisende aus Graz und Wien profitieren von diesem Komfortsprung im Bahnverkehr.“

Bewegung, Entspannung und Genuss

Direkt an der malerischen Lendlagune gelegen, vereint Das Seepark Wörthersee Resort aktive Erholung, wohltuende Ruhe und genussvolle Momente zu einem harmonischen Ganzen. Herzstück des Hauses ist die Move & Relax Philosophie, die körperliche Aktivität, bewusste Regeneration und ausgewogene Ernährung zu einem ganzheitlichen Wohlfühlkonzept verbindet – perfekt, um neue Energie zu tanken und den Alltag hinter sich zu lassen.

Im großzügigen Relax Bereich sorgen ein beheizter Indoor-Pool, eine Sauna, ein Dampfbad, gemütliche Ruhezonen sowie Massagen und Körperbehandlungen für Tiefenentspannung. Wer sich auspowern möchte, findet im 25 m Sportbecken, im modernen Fitnessraum oder beim Personal Training die passenden Möglichkeiten.

Kulinarisch überzeugt das Restaurant Laguna mit einer feinen Kombination aus regionalen Spezialitäten, internationaler Küche und vitaler Energy Küche – kreativ, frisch und genussvoll interpretiert. Wenn die Tage wieder länger werden, lädt die Sonnenterrasse mit Blick in die Parklandschaft zum Verweilen ein – ein Vorgeschmack auf den Kärntner Frühling.

Vielfältige Erlebnisse zu jeder Jahreszeit

Ob beim „Adventzauber im Seepark“ mit funkelnden Lichtern und stimmungsvoller Atmosphäre im Winter oder bei gemütlichen Spaziergängen entlang des idyllischen Lendkanals – Das Seepark Wörthersee Resort bietet zu jeder Jahreszeit besondere Momente. Wenn im Frühling die Natur erwacht, locken die Umgebung und die sanften Hügel Kärntens zum Radfahren, Wandern und Entdecken. Durch seine Lage – nur wenige Minuten vom Wörthersee entfernt und zugleich mitten in Klagenfurt – ist das Resort der ideale Ausgangspunkt für aktive Tage und genussvolle Auszeiten.

Ein Tunnel, der Verbindungen schafft

Der 33 Kilometer lange Koralmtunnel, Herzstück der neuen Bahnverbindung, macht Kärnten zu einem zentralen Knotenpunkt im Baltisch-Adriatischen Korridor. Für den Tourismus bedeutet das: kürzere Wege, geringere Emissionen und neue Impulse für nachhaltiges Reisen. Für genau diese Zukunft steht Das Seepark Wörthersee Resort – modern, naturverbunden und engagiert für klimafreundliche Mobilität. Hier trifft zeitgemäßer Komfort auf ein bewusstes Bekenntnis zu Nachhaltigkeit und verantwortungsvollem Reisen.

Gezond, vitaal en actief tot op hoge leeftijd: de nieuwe Larimar Longevity-kuur combineert een innovatief gezondheidsprogramma met wellness-luxe in een unieke feelgood-sfeer. Medische expertise, een basische voeding, weldadige behandelingen en het onvergelijkbare Larimar wellnessparadijs markeren het begin van een reis naar meer gezondheid en welzijn.

“Longevity” – oftewel levensverlenging – is momenteel een veelbesproken thema. De nieuwste wetenschappelijke inzichten uit biotechnologie, genetica en ouderdomsonderzoek tonen aan hoe het verouderingsproces doelgericht kan worden vertraagd of zelfs deels omgekeerd. Kunstmatige intelligentie in de geneeskunde, nieuwe therapieën, preventiestrategieën en een groeiend gezondheidsbewustzijn zetten wereldwijd gezondheid, preventie en levensverlenging in de schijnwerpers. Het doel: langer en gezonder leven.

Het geheim van Longevity

Het geheim van een lang en vervuld leven ligt in de cellen – meer bepaald in de telomeren. Telomeren zijn beschermende kapjes aan het uiteinde van de chromosomen in de celkern, opgebouwd uit herhalende DNA-sequenties. Ze voorkomen dat belangrijke genetische informatie tijdens celdeling verloren gaat. Bij elke celdeling worden de telomeren korter. Wanneer ze te kort worden, kan de cel zich niet meer delen en gaat ze in een toestand van veroudering over of sterft af. In de context van Longevity gelden telomeren dus als een soort “biologische klok”: lange telomeren duiden op jonge, gezonde cellen; korte telomeren worden geassocieerd met veroudering, ontstekingen en leeftijdsgebonden ziekten.
Een gezonde levensstijl kan het verkorten van telomeren vertragen, en enzymen zoals telomerase kunnen dit proces zelfs gedeeltelijk omkeren. De Longevity-kuur ondersteunt het lichaam niet alleen op korte termijn bij het ontgiften en regenereren, maar helpt ook op lange termijn om een gezonde levensstijl duurzaam te verankeren.

Met Longevity naar een gezonde levensstijl

Naast genetische factoren zoals stressbestendigheid en vetstofwisseling is vooral de levensstijl bepalend voor vitaliteit en welzijn op latere leeftijd. Belangrijk zijn gezonde voeding, beweging, ontspanning, stressvermindering en voldoende slaap:

• Gezonde voeding: experts raden weinig koolhydraten en verzadigde vetten aan, voldoende eiwitten (0,8 g per kg lichaamsgewicht per dag), veel gezonde vetten (vooral omega-3 en enkelvoudig onverzadigde vetzuren), vezels en vitaminen. In Larimar genieten gasten tijdens de Longevity-kuur van een gezonde, basische vitaliteitskeuken met veel fruit, groenten, aardappelen en verse kruiden. Op zuurvormende levensmiddelen zoals vlees, eieren, volle zuivel, alcohol en suiker wordt bewust afgezien. Deze basische en toch smakelijke voeding is vriendelijk voor de darmen, vermindert stille ontstekingen en versterkt het immuunsysteem.
Tip: in de geest van Longevity worden ook intermittent fasting volgens de 16:8-methode, 1-2 vastendagen per week en regelmatige vastenkuren ter bevordering van autofagie (afbraak van oude cellen en aanmaak van nieuwe) aanbevolen.

• Regelmatige beweging: matige lichamelijke activiteit (zoals duurtraining, meditatieve wandelingen of yoga) correleert met langere telomeren. In Larimar begeleiden Indiase yogi’s de dagelijkse Hatha-yoga en zorgt een gevarieerd actief- en ontspanningsprogramma met pilates, aqua-gymnastiek en meer voor extra welzijn.

• Mentale gezondheid en slaap: rust, mindfulness, sociale verbondenheid en vooral zingeving (purpose) zijn cruciaal voor een lang en gezond leven. Een regelmatig slaappatroon met minstens 7 uur slaap per nacht bevordert de gezondheid. De thermen-, water- en saunawereld van Larimar biedt talloze mogelijkheden om te ontspannen en te regenereren. Vooral het heilzame, 36 graden warme thermaalwater, het basische zeewater en 9 verschillende sauna’s (waaronder een nieuwe Ladies Spa) verminderen stress en ondersteunen de ontgifting van het lichaam. Verblijven in de unieke kristalgrot stimuleren de celvernieuwing en versterken het zelfherstellend vermogen.

• Innovatieve therapieën: in Larimar ondersteunt de met de Nobelprijs bekroonde zuurstof-vitaliteitstherapie (intermitterende hypoxie-hyperoxietherapie, IHHT) aantoonbaar het vertragen van het verouderingsproces. Door afwisselende zuurstofgehaltes via een ademmasker te geven, worden de mitochondriën in de cellen verjongd. Deze gerichte celtraining bevordert de vitaliteit, verbetert de vetstofwisseling, verhoogt het welzijn en meer. Massages, baden en gezondheidschecks maken het holistische Longevity-programma in Larimar compleet.

De Larimar Longevity-kuur bevordert dus een holistische herbalancering van lichaam en geest, verstevigt de innerlijke balans en wekt nieuwe vitaliteit. Ze geeft de kennis en vaardigheden mee voor een gezonde levensstijl – en dus voor een bewust, lang en gezond leven! Meer informatie op www.larimarhotel.at.

Longevity-kuur (tot 20.12.2026)
5 nachten met alle Larimar-inclusiefdiensten, basische voeding uit de Larimar gourmet-vitalkeuken, 1 micronutriëntenanalyse op celniveau, 1 bio-impedantiemeting, 2 zuurstof-vitaliteitstherapieën, 1 individuele massage, 1 kristal-energie-massage, 1 detox-voetbad, 1 multicomplex voedingssupplement, dagelijks Hatha-yoga met de Indiase yogi, kruidenthee in de spa en op de kamer, en nog veel meer – prijs per persoon in tweepersoonskamer vanaf € 1.580 (i.p.v. € 1.749), in eenpersoonskamer vanaf € 1.725 (ook boekbaar voor 7 of 10 nachten).

Gesund, vital und aktiv bis ins hohe Alter: Die neue Larimar Longevity-Kur verbindet ein innovatives Gesundheitsprogramm mit Wellnessluxus im einzigartigen Wohlfühlambiente. Medizinische Expertise, basische Ernährung, wohltuende Behandlungen und das unvergleichliche Larimar Wellnessparadies ermöglichen den Beginn einer Reise zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

„Longevity“ ist aktuell in aller Munde. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus Biotechnologie, Genetik und Altersforschung liefern Ansatzpunkte, wie Alterung gezielt verlangsamt oder teilweise sogar umgekehrt werden kann. Künstliche Intelligenz in der Medizin, neue Therapien und Präventionsstrategien und das gesteigerte Gesundheitsbewusstsein der (alternden) Bevölkerung rücken Gesundheit, Prävention und Lebensverlängerung global in den Fokus. Das Ziel: länger und gesünder zu leben.

Das Geheimnis des Longevity

Das Geheimnis eines langen und erfüllten Lebens liegt in den Zellen – konkret in den Telomeren. Telomere sind die Schutzkappen an den Enden der Chromosomen im Zellkern, bestehend aus sich wiederholenden DNA-Sequenzen. Sie verhindern, dass wichtige genetische Informationen bei der Zellteilung verloren gehen. Mit jeder Zellteilung werden die Telomere ein Stück kürzer. Wenn sie zu kurz werden, kann sich die Zelle nicht mehr teilen und geht in den sogenannten Zellalterungszustand über oder stirbt ab. Im Zusammenhang mit Longevity gelten Telomere daher als eine Art „biologische Uhr“: Lange Telomere deuten auf junge, gesunde Zellen hin. Kurze Telomere stehen im Zusammenhang mit Alterung, Entzündungen und altersbedingten Krankheiten. Ein gesunder Lebensstil kann die Telomerverkürzung verlangsamen. Enzyme wie „Telomerase“ können diese teilweise sogar rückgängig machen. Die Longevity-Kur soll den Körper nicht nur kurzfristig beim Entschlacken, Entgiften und Regenerieren unterstützen, sondern auch langfristig dabei helfen, einen gesunden Lebensstil nachhaltig zu etablieren.

Mit Longevity zum gesunden Lebensstil

Neben genetischen Faktoren wie Stressresistenz, Fettstoffwechsel etc., ist der Lebensstil entscheidend für mehr Vitalität und Wohlbefinden im Alter. Essenziell sind eine gesunde Ernährung, Bewegung, Entspannung, Stressabbau und erholsamer Schlaf:

• Gesunde Ernährung: Experten empfehlen wenig Kohlenhydrate und gesättigte Fette, ausreichend Proteine (die DGE empfiehlt 0,8g/kg Körpergewicht tgl.), viele gesunde Fette (besonders Omega-3 und einfach ungesättigte Fettsäuren), Ballaststoffe und Vitamine. Im Larimar genießen Gäste im Rahmen der Longevity-Kur die gesunde Basen-Vitalkost mit viel Obst, Gemüse, Kartoffeln und frischen Kräutern. Auf säurebildende Lebens- und Genussmittel wie Fleisch, Eier, fette Milchprodukte, Alkohol und Süßigkeiten wird bewusst verzichtet. Diese gesunde basische und zugleich genussvolle Kulinarik ist besonders darmfreundlich, dämmt stille Entzündungen ein und stärkt das Immunsystem. Tipp: Im Sinne des „Longevity“ werden auch das Intervall-Basenfasten mit der 16:8 Methode, 1-2 Fastentage pro Woche und regelmäßige Fastenkuren zur Förderung der Autophagie (Abbau alter Zellen und Produktion neuer Zellen) empfohlen.
• Regelmäßige Bewegung: moderate körperliche Aktivität (wie Ausdauertraining, meditative Spaziergänge oder Yoga) korreliert mit längeren Telomeren. Im Larimar begleiten indische Yogis beim täglichen Hatha-Yoga und ein vielfältiges Aktiv- und Entspannungsprogramm mit Pilates, Aqua-Gymnastik u.v.m. sorgt für mehr Wohlbefinden.
• Mentale Gesundheit und Schlaf: Ruhe, Achtsamkeit, soziale Bindungen und vor allem der Lebenssinn (Purpose) sind für ein gesundes und langes Leben wichtig. Ein regelmäßiger Schlafrhythmus mit mind. 7 Stunden Schlaf fördert die Gesundheit. Die Larimar Thermen-, Wasser- und Saunawelt bietet unzählige Möglichkeiten zum Entspannen und Regenerieren. Vor allem das heilsame, 36 Grad warme Thermalwasser, das basische Meerwasser und 9 verschiedene Saunen (inklusive neuem Ladies Spa) unterstützen den Stressabbau und fördern die Entschlackung des Körpers. Aufenthalte in der einzigartigen Kristallgrotte sollen die Zellerneuerung anregen und die Selbstheilungskräfte stärken.
• Innovative Therapien: Im Larimar unterstützt die nobelpreisgekrönte Sauerstoff-Vital-Therapie mittels intermittierender Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) die Verlangsamung des Alterungsprozesses nachweislich. Auf Basis einer schwankenden Sauerstoffversorgung über eine Atemmaske wird eine Verjüngung der Zell-Mitochondrien bewirkt. Das gezielte Zelltraining fördert die Vitalität, verbessert den Fettstoffwechsel, steigert das Wohlbefinden u.v.m. Massagen, Bäder und Gesundheitschecks runden das ganzheitliche Longevity-Programm im Larimar ab.

Die Larimar Longevity-Kur fördert also eine ganzheitliche Rebalance von Körper und Geist, festigt die innere Balance und weckt neue Vitalität. Sie vermittelt die Gesundheitskompetenz für einen gesunden Lebensstil und damit für ein bewusstes, langes und gesundes Leben! Weitere Informationen unter www.larimarhotel.at.

Longevity-Kur (bis 20.12.2026)
5 Nächte mit allen Larimar Inklusivleistungen, basische Ernährung aus der Larimar Gourmet-Vitalküche, 1 Mikronährstoffanalyse auf Zellebene, 1 Bioimpedanzmessung, 2 Sauerstoff-Vital-Therapien, 1 individuelle Massage, 1 Kristall-Energie-Massage, 1 Detox-Fußbad, 1 Multikomplex-Nahrungsergänzung, täglich Hatha Yoga mit dem indischen Yogi, Kräutertee im Spa & am Zimmer u.v.m. – Preis p. P. im Doppelzimmer ab € 1.580 (statt € 1.749), im Einzelzimmer ab € 1.725 (auch für 7 und 10 Nächte buchbar!)

Wien steht auf der Bucket List eines jeden Städteliebhabers. Wer im Winter in die Metropole an der Donau kommt, der erlebt die Stadt von einer besonders schönen Seite. Dann ist die beste Zeit, um in die vielfältige Kulturszene einzutauchen. Mit fast 100 Theatern, unzähligen Konzertveranstaltungen und zahllosen Museen trifft Wien jeden Kultur-Geschmack. Mit seinem fabelhaften Restaurant- und Lokalangebot und vielen Höhepunkten, die man nur in Wien findet – man denke an die Heurigenkultur, den Wiener Prater oder den Naschmarkt – ist Wien eine Stadt mit einer exzellenten Lebensqualität. Wenn es draußen kalt ist, macht das Stöbern in den Geschäften doppelt Spaß. In der Altstadt rund um die Kärntner Straße, den Graben und den Kohlmarkt ballen sich die Nobel-Läden und Juweliere. Wiens hippste Einkaufsgegend ist die Mariahilfer Straße mit den vielen kleinen Gassen rundherum. Natürlich führt in Wien kein Besuch am Sightseeing vorbei. Weltbekannte Sehenswürdigkeiten vom Schloss Schönbrunn über die Hofburg bis zum Belvedere und viele, viele mehr ziehen die Besucher in ihren Bann.

Im KAISERHOF Wien den Charme der Stadt spüren

Das Hotel KAISERHOF Wien ist eine Adresse, um mit Herz und Seele in Wien einzutauchen und sich in die geschichts- und kulturträchtige Metropole zu verlieben. Hier lebt das behagliche Flair von Alt-Österreich, haben klassische Werte und ein stilvolles Lebensgefühl ihren Platz. Die Lage ist fantastisch: Die klassischen Sehenswürdigkeiten entlang der Ringstraße und der Kärntner Straße sowie der Stephansdom sind dem Hotel KAISERHOF Wien ganz nah. Die Oper liegt nur wenige Schritte entfernt. Von der Haustür weg flanieren, bummeln, besichtigen, genießen und in das imperiale Sightseeing eintauchen. Die 74 Zimmer und Suiten im KAISERHOF Wien verbinden die großzügige Architektur der Jahrhundertwende mit zeitgemäßem Komfort. Seit langem zählt der KAISERHOF Wien zum Beispiel bei TripAdvisor zu den bestbewerteten Hotels der Stadt. Seit vielen Generationen verwöhnt das traditionsreiche, privat geführte Haus seine Gäste mit perfektem Service, Charme und Herzlichkeit.

Festliche Stimmung

In der Stadt nach Geschenken stöbern, im Kaffeehaus die Seele baumeln lassen, über die Weihnachtsmärkte schlendern. In Wien lässt die Weihnachtsstimmung nicht lange auf sich warten. Kaum ein Platz, der sich ab Mitte November nicht in einen bezaubernden Weihnachtsmarkt verwandelt: Der Wiener Christkindlmarkt am Rathausplatz, der Altwiener Christkindlmarkt auf der Freyung, der Weihnachtsmarkt am Stephansplatz. Wer auf der Suche nach Kunsthandwerk ist, kommt am besten zu den Weihnachtsmärkten am Karlsplatz oder am Spittelberg. Die Weihnachtsmärkte vor Schloss Schönbrunn und Schloss Belvedere bieten einzigartiges imperiales Flair. Auch Action gibt es: Am Wintermarkt am Riesenradplatz. Überall locken süße Versuchungen und kulinarische Spezialitäten. Weihnachten in Wien – dazu gehören klassische Adventkonzerte, festliche Kirchenkonzerte, mitreißende Gospel-Abende und Shows. Zum Jahreswechsel wird in ganz Wien gefeiert. Um Mitternacht tanzen die Wiener:innen und Wien-Gäste zu den Klängen der Pummerin, der berühmten Glocke im Stephansdom, unter freiem Himmel ins neue Jahr.

Den KAISERHOF Wien gibt es seit 1896. Schon im ausklingenden 19. Jahrhundert galt er als Vorzeigehotel. Diese Rolle nimmt das traditionsreiche Wiener Haus bis heute ein. Dass sich Gäste im KAISERHOF Wien so wohlfühlen, liegt unter anderem an der klassischen Eleganz des Vier-Sterne-Hotels. Die Zimmerauswahl ist vielfältig und reicht vom Kaiserhof Petit über allergikerfreundliche Zimmer und Business-Zimmer bis hin zur luxuriösen Admiral Suite. Der KAISERHOF Wien kann zahlreiche Auszeichnungen und Zertifizierungen vorweisen, darunter das „Goldene Flipchart“ für herausragende Leistungen im Seminarbereich und die TripAdvisor-Auszeichnung „Best of the Best 2025“, die das Hotel zu einem der beliebtesten Stadthotels weltweit macht.

Christmas Shopping in Wien (15.11.25–01.01.26)
Leistungen: Übernachtung(en) im feinen Zimmer nach Wahl, 48-Stunden-Vienna Card inklusive: Benutzung der öffentlichen Verkehrsmittel, Sightseeing-Ermäßigungen etc., 1 Flasche Crémant 0,75 l