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Direkt am Lendkanal gelegen – zwischen Wörthersee und Klagenfurt – verbindet Das Seepark das Beste aus zwei Welten: die Ruhe der Natur und die Dynamik der Stadt. Ob Urlaub oder Geschäftsreise, Erholung oder Aktivität – hier treffen Inspiration, Bewegung und Entspannung auf motivierende Weise zusammen. Das Ergebnis: ein Resort, das Raum für frische Energie und neue Perspektiven eröffnet.

Move & Relax – Kraft tanken, Vitalität spüren

Im Mittelpunkt steht die ganzheitliche Move & Relax Philosophie – ein durchdachtes Zusammenspiel aus Bewegung, gezielter Regeneration und genussvoller, ausgewogener Ernährung. Was auf den ersten Blick wie ein Wellnesskonzept wirkt, ist in Wahrheit weit mehr: eine Einladung, sich selbst neu zu entdecken – individuell, modern und wirkungsvoll. Move & Relax verändert nachhaltig: Es setzt Impulse, schenkt neue Kraft und wirkt weit über den Aufenthalt hinaus in den Alltag hinein.

Im Move Bereich erwartet aktive Gäste ein professionelles Umfeld mit modernen Trainingsgeräten und einem 25 Meter Sportbecken – ideale Voraussetzungen für effektives Ausdauer- und Krafttraining. Begleitet wird das Angebot von fundierter sportwissenschaftlicher Expertise: durch individuelle Trainingspläne, persönliche Betreuung und präzise Analysen – etwa mittels Spiroergometrie oder bioelektrischer Impedanzmessung. Im Mittelpunkt stehen dabei die Menschen: Sportwissenschaftler Yannic Brückner bringt nicht nur Wissen, sondern auch Leidenschaft ein. Er erkennt Potenziale, begegnet Gästen auf Augenhöhe und erzielt aus kleinen Schritten spürbare Fortschritte.

Move & Relax steht für neue Energie, innere Balance und das gute Gefühl, etwas für sich selbst zu tun – ganz ohne Leistungsdruck. Das Konzept passt sich dem Rhythmus jedes Gastes an. So wird die Auszeit zum nachhaltigen Neustart für Körper und Geist.

Aktiv werden – so vielseitig wie das Leben

Das Seepark ist wie gemacht für alle, die Bewegung lieben – oder neu entdecken wollen. Laufen entlang des Lendkanals, eine morgendliche Yoga-Session auf der Terrasse, ein Match auf dem nahegelegenen Tennisplatz oder eine Wanderung durch die Kärntner Berglandschaft: Alles kann, nichts muss – jede Aktivität bringt neue Energie.

Bike-Fans schwingen sich direkt vor der Tür in den Sattel und starten zu aussichtsreichen Touren zwischen See und Stadt. Wer lieber übers Wasser gleitet, kann beim Stand-Up-Paddling seinen Gleichgewichtssinn stärken – oder einfach abschalten. Und auch ein Shoppingbummel in Klagenfurt oder ein sportlich-entspannter Mädelsurlaub lassen sich hier perfekt umsetzen: ein bisschen Training, ein bisschen Wellness, ganz viel Zeit für sich.

Zurücklehnen, abtauchen, auftanken – der Relax Bereich

Nach dem Aktivsein ist vor der Entspannung: Im Relax Bereich tauchen Körper und Geist in wohltuende Erholung ein. Ob im gemütlichen Indoorpool mit Blick ins Grüne, in der Sauna oder bei regenerierenden Anwendungen – hier entfaltet sich Erholung ganz natürlich. Die Saunalandschaft verwöhnt mit Finnischer Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine und Tepidarium – ideal, um den Tag angenehm ausklingen zu lassen. Bequeme Liegen, stimmungsvolles Licht und eine Atmosphäre, die zum Loslassen einlädt, machen den Relax Bereich zum Rückzugsort. Wer noch tiefer entspannen möchte, gönnt sich eine wohltuende Massage oder lässt sich bei einer Körperbehandlung verwöhnen. 

Energie, die schmeckt – im Restaurant Laguna

Die Küche im Das Seepark bringt Genuss und gesunde Ernährung auf einen Nenner. Die beiden Küchenchefs Robert Pressinger und Renè Zupanc-Winter setzen auf frische, saisonale Zutaten aus der Region – kreativ kombiniert, nährstoffbewusst zubereitet und mit dem gewissen Etwas serviert.

Ob beim vitalen Frühstück, dem leichten Lunch oder einem raffinierten Dinner – hier schmeckt man, wie nah sich kulinarischer Genuss und gesunder Lebensstil sein können. Die Energy Küche ist Teil der Move & Relax Philosophie. Für alle, die sich bewusst ernähren und gleichzeitig voll auf den Geschmack kommen wollen.

Tagen im Das Seepark 

Ob Konferenz, Seminar, Workshop oder kreatives Incentive: Das Seepark  ist ein inspirierender Ort für neue Ideen – mit lichtdurchfluteten Tagungsräumen, moderner Technik und einem engagierten Team, das Veranstaltungen mit Herz und Know-how begleitet. Das Resort bietet flexible Möglichkeiten für Events aller Art – von der kleinen Teamsitzung bis zur mehrtägigen Tagung mit Rahmenprogramm. Was Businessgäste hier besonders schätzen? Das Zusammenspiel aus professionellem Rahmen, sportlicher Balance und kulinarischem Genuss – alles an einem Ort.

Eingebettet in die traumhafte Natur der Region Tegernsee Schliersee liegt
Das Bayrischzell – nur einen Steinwurf von München entfernt. Hier finden Unternehmen und ihre Teams Raum für neue Impulse. Meetings werden zu intensiven Erlebnissen. Und aus Zusammenarbeit wächst ein echtes Wir-Gefühl.

Im Das Bayrischzell verbindet sich die Ruhe der Berge mit der Kraft gemeinsamer Aktivitäten. Konzentriertes Arbeiten trifft auf lebendigen Austausch, aktive Bewegung auf bewusste Entspannung. Aus diesen Elementen entsteht ein ganzheitliches Konzept, das Teams stärkt, neue Energie schenkt und den Zusammenhalt nachhaltig fördert. Was in Tagungen und Workshops im Seminarraum beginnt, setzt sich draußen fort – in Form von Teambuilding und Motivation. Gemeinsam Neues entdecken, lachen und Erfolge feiern: So entwickelt sich ein Miteinander, das weit in den Arbeitsalltag hineinwirkt.

Gemeinsam durchstarten: Frischer Teamspirit und neue Energie

Ob als Kick-off, Incentive oder zur Stärkung des Teamgeists – Canyoning bringt Menschen auf einzigartige Weise zusammen. Wenn es durch enge Schluchten, über Felsen und vorbei an tosenden Wasserfällen geht, schweißt das gemeinsame Naturerlebnis Kollegen zusammen. Die Herausforderung stärkt das Vertrauen und fördert echten Teamzusammenhalt. So entstehen ideale Voraussetzungen für ein inspirierendes und unvergessliches MICE-Event. Ebenso kraftvoll wirkt das Rafting auf der Tiroler Ache. Das intensive Zusammenspiel im Boot sorgt nicht nur für Adrenalinkicks, sondern schafft auch bleibende Erlebnisse und hebt das Gemeinschaftsgefühl auf ein neues Level.

Für alle, die lieber in Ruhe Kraft tanken möchten, sind individuell abgestimmte Wandertouren zu Almen und Gipfeln der Region der ideale Ausgleich. Erfahrene Guides sorgen für ein sicheres Naturerlebnis und erzählen unterwegs Sagen und Mythen aus der Bergwelt. Das gemeinsame Gehen schafft Raum für wertvolle Gespräche und stärkt ganz nebenbei die Kollegialität, fernab vom „Daily Business“. Das Angebot wird durch geführte E-Bike-Touren ergänzt, die über aussichtsreiche Höhenwege, entlang klarer Seen und durch ruhige Waldabschnitte führen. Der elektrische Rückenwind sorgt für Leichtigkeit und fördert eine lockere Atmosphäre, in der sich Teams auch abseits von Meetingräumen auf Augenhöhe begegnen.

Abwechslungsreich und aktiv bringt die Bayerische Olympiade frischen Schwung in jede Tagung – ein Format, das Teamdynamik mit Humor verbindet. Im Mittelpunkt stehen dabei gemeinsames Erleben und unbeschwerter Spaß. Hüttenabende bieten die Möglichkeit zum gemeinsamen Kochen und Austausch in entspannter Atmosphäre. Eine Fackelwanderung schafft Raum für Gespräche und Reflexion abseits des Arbeitsalltags.

Raum für Begegnung, Inspiration und Bewegung

Für Workshops, Tagungen und Meetings stehen zwei lichtdurchflutete Veranstaltungsräume für bis zu 190 Personen zur Verfügung. Flexible Settings, moderne Ausstattung und ein professionelles Organisationsteam sorgen für einen reibungslosen Ablauf. Die Move & Relax Philosophie fördert aktive Pausen und gezielte Regeneration – so tanken Teams neue Energie und erreichen mit frischer Power ihre Ziele.

Move & Relax – die Philosophie der Pletzer Resorts vereint Bewegung, aktive Regeneration und bewusste Ernährung zu einem wirkungsvollen Dreiklang – wissenschaftlich fundiert, individuell erlebbar und langfristig spürbar. Entwickelt in Zusammenarbeit mit Skisprung-Olympiasieger Toni Innauer und dem Institut für Sportwissenschaft der Universität Innsbruck, bildet Move & Relax das Herzstück aller Pletzer Resorts. Ob an der Hohen Salve oder am Walchsee in Tirol, in Bayrischzell in Oberbayern oder am Wörthersee in Kärnten – Gäste erleben hier neue Energie, mehr Vitalität und ein gestärktes Bewusstsein für Körper und Geist.

Balance statt Leistungsdruck

Ob ambitionierter Sportler, gesundheitsbewusster Genießer oder aktive Familie – Move & Relax holt jeden dort ab, wo er gerade steht. Im Fokus liegt eine individuelle Herangehensweise, die dazu einlädt, das eigene Tempo zu finden – ohne starre Abläufe oder Leistungsdruck. Mit fachkundiger Begleitung durch erfahrene Coaches und Trainer, individuell abgestimmten Angeboten und einem wertschätzenden Blick auf Körper und Geist entsteht Raum für Entwicklung. Das Ziel besteht darin, Kraft zu schöpfen, wieder mehr bei sich selbst anzukommen und genau die Art von Bewegung, Regeneration und Ernährung zu finden, die wirklich guttut.
Gezieltes Training, perfekt unterstützt

In den modernen Move Bereichen der Resorts erwarten die Gäste funktionelle Geräte und professionelle Betreuung. Je nach Standort steht zudem ein 25-Meter-Sportbecken zur Verfügung. Draußen bieten die Resorts direkten Zugang zu vielfältigen Aktivitäten in der Natur: Radfahren, Wandern, Laufen, Trailrunning, Langlaufen oder Skifahren – die Umgebung wird so zum vielseitigen Bewegungsraum für jedes Leistungsniveau. Für alle, die ihre Fitness gezielt steigern möchten, stehen Experten bereit – mit modernen Diagnostikmethoden wie Spiroergometrie oder bioelektrischer Impedanzanalyse sowie individuell abgestimmten Trainingsplänen.

Ein besonderes Highlight ist das ICAROS® Health Training: Es verbindet spielerische Virtual-Reality-Erlebnisse mit gezielten Übungen für Balance, Kraft und Mobilität – mit nachweislich therapeutischer Wirkung.

Regeneration als Erfolgsfaktor

Ein gesunder, nachhaltiger Lebensstil schenkt neue Energie und fördert die innere Balance – genau dabei unterstützen die Pletzer Resorts ihre Gäste. Der Relax Bereich wird dabei zur Kraftquelle. Das vielfältige Wellnessangebot reicht von wohltuenden Massagen und Beauty-Treatments über erfrischende Bäder und Packungen bis hin zu Pools und Saunen. Zusätzliche Impulse für die Regeneration bietet die BLACKROLL® Regenerationslounge mit modernen Tools – einfach anwendbar, effektiv und kostenfrei testbar. Gäste profitieren nicht nur von den hochwertigen Angeboten im Resort, sondern auch von der Ruhe und Inspiration der Natur – ganz gleich ob im Sommer bei frischer Bergluft oder im Winter in der klaren Schneelandschaft.

Die Energy Küche: Genießen mit Wirkung

Abgerundet wird das ganzheitliche Wohlfühlerlebnis durch eine vitale, energiereiche Küche mit regionalen Zutaten. Bewusste Ernährung bildet die Brücke zwischen Bewegung und Regeneration – und macht Move & Relax zu einem Lebensstil, der auch den Alltag bereichert.

Mit Herz und Expertise

Was Move & Relax besonders auszeichnet, ist die persönliche Betreuung. Coaches begleiten die Gäste mit Fachwissen, Engagement und echter Begeisterung. Sie vermitteln ihr Wissen praxisnah, individuell und verständlich. So nehmen Gäste körperliche Impulse und mentale Werkzeuge für mehr Energie im Alltag mit nach Hause.

Das Du Lac et Du Parc Grand Resort wurde vom Global Sustainable Tourism Council (GSTC) offiziell zertifiziert. Die Auszeichnung gilt als weltweit maßgeblicher Standard im Bereich des nachhaltigen Tourismus und bescheinigt dem Resort ein umfassend nachhaltiges Management auf ökologischer, sozialer und wirtschaftlicher Ebene.

Die GSTC-Zertifizierung basiert auf einem internationalen Kriterienkatalog, der unter anderem Energie- und Wassermanagement, Abfallvermeidung, Biodiversitätsschutz, faire Arbeitsbedingungen sowie kulturelle Sensibilität bewertet. Um den Anforderungen gerecht zu werden, hat das Resort in den vergangenen Monaten eine Vielzahl von Maßnahmen umgesetzt und bestehende Abläufe konsequent an Nachhaltigkeitszielen ausgerichtet.

Ein zentrales Anliegen war die Optimierung der betrieblichen Prozesse zur Reduzierung von Energieverbrauch und Ressourcennutzung. Darüber hinaus wurde der angrenzende Naturpark gezielt gepflegt und geschützt, um die Artenvielfalt zu erhalten und naturnahe Erholung für Gäste zu ermöglichen. Auch in der Lieferkette setzt das Resort auf Nachhaltigkeit: Durch die enge Zusammenarbeit mit regionalen Produzenten werden lokale Wirtschaftskreisläufe gestärkt und Transportwege verkürzt.

Neben ökologischen Zielen legt das Du Lac et Du Parc Grand Resort besonderen Wert auf soziale Verantwortung. Die interne Unternehmenskultur ist auf Fairness und gegenseitigen Respekt ausgerichtet, während Gäste aktiv für einen umweltbewussten Aufenthalt sensibilisiert werden. Ziel ist es, Nachhaltigkeit nicht nur in technischen oder betrieblichen Aspekten zu verankern, sondern als gelebte Haltung in allen Bereichen des Resorts zu etablieren.
Mit der GSTC-Zertifizierung unterstreicht das Resort seine Rolle als Vorreiter für verantwortungsvollen Tourismus im Garda Trentino. Die Einführung eines Ethikkodexes sowie eines umfassenden Nachhaltigkeitsplans mit klar definierten Zielen zeigt, dass das Engagement über formale Standards hinausgeht. Nachhaltigkeit wird hier nicht als einmaliges Projekt verstanden, sondern als kontinuierlicher Prozess, der dauerhaft weiterentwickelt wird.

Umgeben von drei Naturparks, zwischen Gipfeln, Wäldern und alpiner Ruhe, steht das Alpinhotel Keil in Olang für aktiven Genuss – und für eine neue Form des Urlaubsbewusstseins. Hier erleben Gäste, wie Bergluft, Bewegung und bewusste Ernährung zu einem rundum guten Gefühl führen. Gastgeber Lukas Brunner hat das Haus in den vergangenen Jahren behutsam und konsequent in eine nachhaltige Zukunft geführt. Jetzt geht er noch einen Schritt weiter: Im Zuge seiner Masterarbeit wollte er wissen ob verantwortungsvollere Küche in der Hotellerie im Widerspruch zur Gästezufriedenheit steht.

Nachhaltig aufgetischt

Im Rahmen der von der Universität Bozen wissenschaftlich begleiteten Untersuchung wurde der Fleischanteil in den Menüs des Alpinhotels Keil über einen definierten Zeitraum reduziert. Gleichzeitig wurde der Anteil an Gemüse, Getreide und pflanzlichen Beilagen erhöht. Das Ergebnis ist eindeutig: Die Gäste waren mit der Küche genauso zufrieden wie zuvor. Viele von ihnen zeigten sich begeistert von den kreativen Gerichten und der neuen Leichtigkeit auf dem Teller, ohne dabei auf hochwertige Fleischgerichte verzichten zu müssen, die mit Bedacht eingesetzt und für echten Hochgenuss serviert wurden.

Auch vegetarische Speisen wurden verstärkt gewählt, insbesondere dann, wenn sie prominent als Tageshighlight angeboten wurden. Lukas Brunner: „Wir konnten zeigen, dass bewusster Konsum nicht Verzicht bedeutet – im Gegenteil: Wenn Geschmack, Optik und Kreativität stimmen, wird nachhaltiger Genuss zur Selbstverständlichkeit. Unsere Gäste schätzen es, im Urlaub mehr Wohlbefinden, neue Geschmackserlebnisse und das gute Gefühl zu erleben, sich bewusst und gesund zu ernähren.”

Ein Modell mit Potential für ganz Südtirol

Mit jährlich über 35 Millionen Nächtigungen hat der Tourismus in Südtirol eine enorme ökologische Hebelwirkung. „Wenn wir in der Hotellerie flächendeckend weniger Fleisch einkaufen, zubereiten und wegwerfen, spart das nicht nur Ressourcen, sondern wirkt auch positiv auf die Gesundheit unserer Gäste – und auf unsere Kostenstruktur“, so Brunner. Im Alpinhotel Keil zeigte sich deutlich: Weniger Reste auf den Tellern, weniger Entsorgung – und spürbar mehr Wertschätzung für das, was serviert wird.

Kulinarik mit Charakter und Verantwortung

Im Alpinhotel Keil wird Kochen zum Erlebnis – kreativ, regional und mit viel Herz. In der offenen Küche entstehen unter dem Konzept alpInspiration aus sorgfältig ausgewählten regionalen Zutaten raffinierte Gerichte, die direkt vor den Augen der Gäste frisch zubereitet werden. Ergänzend dazu legt vitAlpina den Fokus auf Leichtigkeit und Vitalität: mit frischen Säften, ausgewogenen Kompositionen und gesunder Vielfalt, die Körper und Geist gut tun.

„Unsere Küche ist ein Spiegel dessen, wofür wir stehen: Verwurzelung, Verantwortung und der Wille, Dinge besser zu machen“, sagt Brunner, der sich auch abseits des Herdes mit dem Wandel unserer Ernährung beschäftigt. Für ihn ist der bewusste Umgang mit Fleisch nicht nur eine Frage der Nachhaltigkeit, sondern Teil einer gesellschaftlichen Transformation, die im Urlaub ebenso beginnt wie im Alltag.

Erleben, entspannen, entdecken – mitten in den Dolomiten

Was das Alpinhotel Keil besonders macht, ist das ganzheitliche Erlebnis, das hier geboten wird. Tagsüber lockt die Natur mit unzähligen Möglichkeiten: Wandern, E-Biken oder geführte Touren, bei denen Gastgeber Lukas Brunner als geprüfter Bike-Guide persönlich begleitet und die schönsten Pfade kennt. Jede Tour wird so zu einem individuellen Erlebnis, das aktiv belebt und die Schönheit der Dolomiten spürbar macht.

Zurück im Hotel warten pure Erholung im animAlpina Spa mit Rooftop-Pool und atemberaubendem Panorama, gemütliche Zimmer im alpinen Stil sowie der großzügige Living Room peaK – der perfekte Ort zum Entspannen und Auftanken.

Das Alpinhotel Keil ist ein Hotel mit Haltung, gewachsen über fünf Generationen, das heute zeigt, wie moderner Tourismus geht: achtsam, aktiv – und mit viel Herz.

Wer reist, will mehr, als nur ankommen. Er will aufatmen, aufleben und zu sich selbst finden. Hollmann Vergnügungsstätten sind wie gemacht für Menschen, die das Besondere suchen: Drei unverwechselbare Orte fernab von Standard und Konvention, voller Charakter, Emotion und Persönlichkeit. Im Süden von Sri Lanka, auf der Turracher Höhe und in Triest schafft Robert Hollmann stille Bühnen für das Wesentliche: das gute Leben. Jedes dieser Refugien erzählt seine eigene Geschichte und wird zur Kulisse für die Erlebnisse der Menschen, die hier Quality Time verbringen.

Underneath the Mango Tree – Sri Lanka
Ayurveda deluxe zwischen Kokospalmen und Ozeanrauschen

Dort, wo der Regenwald auf das Meer trifft und die Sonne sich in der sanften Brandung verliert, liegt mit „Underneath the Mango Tree“, liebevoll „UTMT“ genannt, ein Rückzugsort für alle Sinne. Umgeben von Kokos- und Mangobäumen bietet dieses persönlich geführte Boutique-Hotel im Süden Sri Lankas ein ganzheitliches Konzept für Ayurveda-Kuren auf höchstem Niveau: individuell abgestimmt, tief verwurzelt in der traditionellen Lehre und dennoch modern interpretiert.

Unter österreichischer Leitung und mit europäischen Standards vereint das UTMT authentisches Ayurveda mit Komfort, Stil und herzlicher Gastfreundschaft. Den Gästen steht ein deutschsprachiger Ayurveda-Arzt ebenso zur Seite wie ein Team einheimischer, hervorragend ausgebildeter Ärzte und Therapeuten. Hier wird der Mensch in seiner Gesamtheit – körperlich, geistig und seelisch – betrachtet.

Ob klassische Panchakarma-Kur oder hochwertiges Wellness-Erlebnis: Im Ayurveda-Spa oder in der größten Yoga-Shala Sri Lankas entsteht Raum für Erneuerung. Yoga und Meditation begleiten die inneren Prozesse – sei es im Morgengrauen zu Vogelstimmen oder bei Sonnenuntergang über dem Indischen Ozean.

Wer nicht gerade eine Anwendung genießt, entspannt in Hängematten unter Palmen, am Privatstrand oder am eigenen Pool. Überall liegt der Duft von Mango in der Luft, die Brandung klingt wie ein Mantra, und der hauseigene Teesalon lädt dazu ein, Ceylon-Tee in seiner ursprünglichsten Form zu erleben.

Hollmann am Berg – Turracher Höhe
Hüttenromantik neu gedacht 

1.800 Meter über dem Alltag liegt das „Hollmann am Berg“. Drei historische Troadkästen – liebevoll benannt nach den Kindern Toni, Franzi und Luki – wurden hier in gemütliche Chalets verwandelt. Alte Holzstrukturen verschmelzen mit charmanten Details und liebevoller Ausstattung – ein Rückzugsort mitten im Grünen, der Geborgenheit und Ruhe schenkt. Ob nach der Wanderung direkt in die private Sauna, mit Freunden um die Feuerstelle sitzen oder der Sonne auf der Terrasse begegnen – jeder Tag fühlt sich hier wie ein kleines Abenteuer an. Familien feiern das Miteinander, Gruppen erleben wieder echtes Zusammensein, Paare genießen die Abgeschiedenheit inmitten von Tannen, Almwiesen und Stille.

Hollmann am Meer – Triest
Mediterranes Refugium voller Poesie und Möglichkeiten

Wo der Karst in das tiefblaue Meer der Adria taucht, versteckt sich ein Ort, der das Fernweh stillt und ein neues Lebensgefühl entfacht: Das Hollmann am Meer – ein 120 m² großes Haus, das mehr ist als ein Feriendomizil. Es ist ein Gefühl.

Privater Meerzugang, ein lauschiger Garten, der Duft von Rosmarin in der Luft, und ein architektonisch offenes Raumkonzept, das Innen und Außen verschmelzen lässt – hier fühlt sich jeder Moment wie eine Szene aus einem italienischen Filmklassiker an. Statt touristischem Lärm gibt es das Rauschen der Wellen. Statt Animation wartet hier: pure Inspiration. Für Familien, Paare, Kreative – für alle, die für sich sein wollen.

Drei Orte – eine Philosophie

Hollmann Vergnügungsstätten sind das Herzensprojekt einer Familie, die Orte erschafft, wie sie sich viele erträumen: inspirierend, lebendig, anders. Jeder Standort ist ein Unikat – und dennoch verbindet sie eines: der kompromisslose Fokus auf Individualität, Design mit Seele und das ehrliche Bemühen, den Gästen das Gefühl zu geben, ein Stückchen Glück gefunden zu haben. 

Das Basenfasten nach Wacker erfreut sich wachsender Beliebtheit – als sanfte, alltagstaugliche Methode zur Entlastung des Körpers, zur Förderung des Wohlbefindens und zur nachhaltigen Umstellung der Lebensweise. In ausgewählten Basenfasten Hotels lässt sich diese Form des Fastens auch unter medizinischer Begleitung erleben – für alle, die ihre Gesundheit gezielt unterstützen möchten oder individuelle gesundheitliche Bedürfnisse mitbringen.

Die klassische Basenfasten-Kur nach Wacker ist so konzipiert, dass sie in der Regel problemlos ohne medizinische Betreuung durchgeführt werden kann. Sie versteht sich als Gesundheitsurlaub, der den Einstieg in eine ausgewogene, basenreiche Ernährung erleichtert und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Doch nicht jeder Mensch startet unter den gleichen Bedingungen. Für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes oder Herz-Kreislauf-Problemen, sowie für jene, die regelmäßig Medikamente einnehmen, kann eine ärztliche Begleitung während des Fastens sinnvoll und beruhigend sein.

Im Rahmen des Medical Basenfastens werden die individuellen gesundheitlichen Voraussetzungen der Gäste berücksichtigt. Speziell geschulte Ärzte oder Therapeuten passen die Kur an die persönlichen Bedürfnisse an – für ein sicheres, effektives und ganzheitlich unterstützendes Fastenerlebnis.

Das Basenfasten nach der von Sabine Wacker entwickelten Methode ist keine klassische Fastenkur, sondern ein bewusster Verzicht auf säurebildende Lebensmittel. Frische, basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Keimlinge, Nüsse und hochwertige Pflanzenöle stehen im Mittelpunkt und helfen dem Körper, sein Säure-Basen-Gleichgewicht auf sanfte Weise wiederherzustellen. Wer seinen Gesundheitsurlaub auf eine fundierte medizinische Basis stellen möchte, findet im Rahmen der Medical Basenfasten-Angebote eine Vielzahl an passenden Möglichkeiten.

Im Herzen Wiens gelegen, vereint der KAISERHOF Wien Tradition, Qualität und gelebte Gastfreundschaft auf höchstem Niveau – und das gleich in zweifacher Hinsicht. Im April durfte sich das privat geführte Vier-Sterne-Hotel über zwei bedeutende Auszeichnungen freuen: Das „Goldene Flipchart“ für herausragende Leistungen im Seminarbereich und die TripAdvisor-Auszeichnung „Best of the Best 2025“, die das Haus zu einem der beliebtesten Stadthotels weltweit kürt.

Wo Tagungskultur auf Stil trifft

Mit dem „Goldenen Flipchart“ zählt der KAISERHOF Wien auch heuer wieder zu den Top-Seminarhotels Österreichs. Die Auszeichnung basiert auf mehr als 20.000 realen Bewertungen von Veranstaltern, Trainern und Teilnehmern über das renommierte Tool MICEadvisor. Was den KAISERHOF so besonders macht, ist die gelungene Kombination aus persönlichem Service, professioneller Veranstaltungsbetreuung und dem stilvollen Ambiente eines Wiener Gründerzeithauses.

Die Seminarräume gegenüber dem Hotel bieten mit über drei Meter hohen Decken, originalem Stuck und klassischer Architektur ein inspirierendes Umfeld für konzentriertes Arbeiten – mitten in der Stadt. Unterstützt von einem erfahrenen Veranstaltungsteam erleben die Gäste hier Tagungen mit Niveau und Charme.

Ein Hotel zum Verlieben – ausgezeichnet von Gästen aus aller Welt

Nicht nur Businessgäste schätzen den KAISERHOF – auch Individualreisende fühlen sich hier besonders wohl. Das bestätigt TripAdvisor mit der exklusiven Auszeichnung „Best of the Best 2025“. Sie wird nur an die Top 1 Prozent der am besten bewerteten Hotels weltweit vergeben – basierend auf authentischen Gästebewertungen zu Service, Qualität und Erlebnis.

Mit seiner idealen Lage zwischen Oper, Stephansdom und Ringstraße lädt der KAISERHOF Wien zum Flanieren, Genießen und Eintauchen in das imperiale Flair der Donaumetropole ein. Die 74 eleganten Zimmer und Suiten verbinden die großzügige Architektur der Jahrhundertwende mit modernem Komfort. Ob beim opulenten Frühstück im Salon Imperial oder bei einem entspannten Drink in der stilvollen Hotelbar – hier erlebt man Wiener Gastlichkeit in ihrer schönsten Form.

Zwei Auszeichnungen – ein Versprechen

Ob Seminarteilnehmer oder Städtereisende: Wer im KAISERHOF Wien ankommt, wird mit echter Herzlichkeit empfangen und auf höchstem Niveau betreut. Zwei Auszeichnungen in einem Monat sind kein Zufall – sondern Ausdruck einer Philosophie, die den Menschen in den Mittelpunkt stellt.

Wien im Sommer ist ein Lebensgefühl: Spaziergänge durch kühle Innenhöfe, laue Abende an der Donau und ein Glas Grüner Veltliner unter alten Kastanien im Schanigarten. Und mittendrin befindet sich der KAISERHOF Wien, ein Hotel, das den Charme der Stadt wie kaum ein anderes einfängt.

Nur wenige Gehminuten von der Staatsoper entfernt, bietet das traditionsreiche Haus einen idealen Ausgangspunkt, um die kulturellen und kulinarischen Höhepunkte Wiens zu erkunden. Wer hier eintritt, lässt den Trubel der Stadt hinter sich – und taucht ein in eine Welt aus Eleganz, Geschichte und herzlicher Wiener Gastfreundschaft.

Ein Sommermärchen zwischen Ringstraße und Naschmarkt

Im KAISERHOF Wien trifft die stilvolle Pracht der Jahrhundertwende auf modernen Komfort. Die Zimmer und Suiten – vom charmanten Petit-Zimmer bis zur großzügigen Admiral Suite – sind Rückzugsorte voller Ruhe und Raffinesse. Ideal für alle, die nach einem Tag voller Entdeckungen – sei es ein Besuch im Belvedere oder ein Nachmittag im MuseumsQuartier – zur Ruhe kommen möchten.

Das Hotel lebt von kleinen, feinen Details, die den Aufenthalt besonders machen: etwa das liebevoll angerichtete Frühstück im lichtdurchfluteten Salon Imperial, wo Wiener Melange, frisches Gebäck und hausgemachte Spezialitäten den Tag beginnen lassen. Und wer den Abend genießen möchte, lässt ihn an der stilvollen KAISERHOF-Bar bei einem kühlen Glas Wein oder einem Cocktail ausklingen – ganz entspannt, ganz Wien.

Ausgezeichneter Service

Persönlich und aufmerksam kümmert sich das Hotelteam um seine Gäste. Kein Wunder also, dass das Haus regelmäßig als eines der besten Hotels der Stadt ausgezeichnet wird – etwa mit dem „Best of the Best“ Award von TripAdvisor oder mit dem „Goldenen Flipchart“ als hervorragendes Seminarhotel.

Urbaner Sommergenuss

Ob beim Bummel durch den Stadtpark, einem Abend im Theater oder einem Picknick im Burggarten – Wien im Sommer entfaltet seinen Zauber auf ganz eigene Weise. Der KAISERHOF Wien ist das Zuhause eines Städtetrips, den man so schnell nicht vergisst. Nach einem Sommertag in der Stadt wird das hoteleigene Spa zur willkommenen Oase: Sauna, Dampfbad und ein moderner Fitnessbereich bieten Erholung mit Stil. Wer auch an die Umwelt denkt, kann mit der „Green Rate“ ein Zeichen setzen: Gäste, die auf die tägliche Zimmerreinigung verzichten, erhalten nicht nur einen Preisvorteil, sondern leisten aktiv einen Beitrag zur Nachhaltigkeit.

Der moderne Alltag stellt sowohl Körper als auch Geist täglich vor Herausforderungen. Hektik, Stress und eine unausgewogene Ernährung können Spuren hinterlassen und das natürliche Gleichgewicht beeinträchtigen. Müdigkeit, Verdauungsprobleme und allgemeine Erschöpfung sind häufige Anzeichen dafür, dass eine bewusste Veränderung sinnvoll sein kann. Um neue Energie zu gewinnen und den Körper sanft zu entlasten, bietet das Basenfasten nach der Wacker-Methode einen genussvollen Ansatz.

Natürlich entlasten – ganz ohne Hunger

Die von der Ernährungsexpertin und Fastenberaterin Sabine Wacker entwickelte Methode beruht auf der Erkenntnis, dass ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen kann. Bereits in den 1990er-Jahren entwarf sie ein Konzept, das den Körper auf sanfte Weise unterstützt – ohne Hungergefühle. Im Gegensatz zu klassischen Fastenkuren, bei denen feste Nahrung weggelassen wird, setzt das Basenfasten auf bewusst ausgewählte, frische und natürliche Lebensmittel. Dadurch wird der Organismus auf natürliche Weise entlastet, während gleichzeitig eine ausgewogene Ernährung erhalten bleibt.

Was kommt beim Basenfasten auf den Teller?

Beim Basenfasten werden ausschließlich basische Lebensmittel verzehrt, während säurebildende Nahrungsmittel für eine bestimmte Zeit gemieden werden. Fleisch, Milchprodukte, Brot, Kaffee und Zucker kommen nicht auf den Tisch. Stattdessen stehen frisches Obst, knackiges Gemüse, gekeimtes Getreide, aromatische Kräuter, Nüsse und hochwertige pflanzliche Öle im Mittelpunkt. Diese Lebensmittel sind leicht verdaulich, entlasten den Organismus und die Verdauung und regen sanft den Stoffwechsel an.

Wahrnehmbare Veränderungen – Die positiven Effekte des Basenfastens

Bereits nach wenigen Tagen berichten viele Menschen von mehr Energie, einer verbesserten Verdauung und einem angenehmen Gefühl der Leichtigkeit. Der Verzicht auf belastende Lebensmittel kann zudem für erholsameren Schlaf sorgen und das Hautbild sichtbar verbessern. Viele nutzen das Basenfasten als ersten Schritt in eine gesündere Lebensweise, da es das Bewusstsein für nährstoffreiche Lebensmittel schärft und langfristige, gesunde Ernährungsgewohnheiten fördert.

Basenfasten im Hotel – Unterstützung durch professionelle Begleitung

Spezialisierte Hotels bieten Basenfasten mit umfassender Betreuung und einem ganzheitlichen Ansatz an. Neben einer auf das Konzept abgestimmten Ernährung können Gäste hier von Wellness-Anwendungen, sanften Bewegungsprogrammen und der positiven Wirkung der Natur profitieren. Die professionelle Begleitung erleichtert die Umsetzung der Fastenkur und hilft, die positiven Effekte nachhaltig zu verankern.

Mehr als eine Fastenkur – Ein Weg zu mehr Wohlbefinden

Die Kombination aus bewusster Ernährung, körperlicher Entspannung und mentaler Erholung macht das Basenfasten zu einer regenerierenden Erfahrung. Es kann neue Energie schenken, das allgemeine Wohlbefinden steigern und eine wertvolle Auszeit für Körper und Geist bieten.
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